A jak bić HCG ? tj. co możecie doradzić. jednak prawie 16tyg cykl to hcg by wypadało już w trakcie np raz na miesiac 2500 albo 5000uj 4tydzien 2500uj/5000 8tydzien 2500uj/5000 12tydzien 2500uj/5000 i pod koniec bić np. 1-2tygodnie z naskokiem 2500uj i pozniej 1000-500uj ed?
[...] członkami mediów i pozwolili Conorowi i jego drużynie wejść do budynku. Mówi, że ma nadzieję, że zostaną aresztowani. Dana mówi, że nie jest pewien, czy Conor był pod wpływem narkotyków, ale zastanawia się, dlaczego się tak zachowuje, biorąc pod uwagę, że niedawno urodził mu się syn.” Dodatkowo prezydent UFC powiedział, że w busie [...]
[...] znacznie wczesniej niz poznalem jakichs ochroniarzy mialem juz niezle pojecie jak sie stoi na bramce, ile sie za to zarabia i co i jak. Generalnie informacje ktorymi sie podzielili Polacy okazaly sie bardzo DLA MNIE pomocne. Wlasnei dzieki temu ze niektorzy nie zachowali prywatnosci, wprost powiedzieli ile zarabiaja i jak to zrobic! Moze to [...]
[...] nurtuje, więc zapytam tutaj :) Ciężko trochę sprawę wytłumaczyć bez wizualizacji no,ale postaram się! Do rzeczy: Mam lejkowatą ( lekko zapadniętą ) klatkę piersiową. Zaraz pod nią zrobiła mi się taka widoczna linia gdzie jak się schylę to w jej okolicach gromadzi się duża ilość tłuszczu. Teraz zastanawiam się czy nie jest to spowodowane tą [...]
Mam dokładnie ten sam problem co autor. Zaczęło się od nagłego bólu pod żebrem i w lędźwiach, potem przeszło na kaptury, barki, teraz na triceps, biceps i miesień dwugłowy. Kolana bolą, dziwne odczucia w stopach, dłoniach. Jak na razie mam za sobą RTG kręgosłupa i badania ogólne tylu krew, tsh, wszystko jest ok a bóle są dalej. Po kilku sesjach z [...]
[...] wzmocnienie stabilizacji, co się automatycznie przełożyło na technikę, a w efekcie po pewnym czasie, na ciężar. Teraz zamiast się szarpać, programuję swoje treningi pod słabe ogniwa i nic się, odpukać, nie dzieje. Oczywiście warto mieć nawyk rolowania według stanu tkanek i prehab uzupełniający główny trening. Do tego profilaktycznie raz [...]
[...] wszystko ok. Teraz zajmuje się tym problemem dalej. Napisałem do forumowicza o dobrego fizjo. Będę robić rezonans lub tomokomputer bo bez tego czuje ani rusz. Sorki , że podważam Wasze zdanie na temat fizjo ale nie ufam już im , że przez badanie ruchu , skórę spradwdzą mi czy nie ma tam urazy , stanu zapalnego. Do tego trzeba zdjęcia i od [...]
W ogóle myślałem o rozpoczęciu takiej jakby serii testowej różnych produktów. Ktoś ma jakieś propozycje co wziąć "pod lupę"? Myślę że jutro wpadnę na jakieś zakupy i coś kupię ciekawego.
2h temu kupiłem i zjadłem to nie ma k***a... Ogarnij słownictwo to po pierwsze. Po drugie ogarnij trochę, że Biedronka jest w pewnym sensie "regionalna" i nie w każdej jest to co w tej u Ciebie pod nosem.
[...] poza pierwszym wynosi 10mg, skoro uważam, że po 6-7 tygodniach owa dawka straci swoją efektywność, a długosc cyklu 12-14tygodni na oralnym srodku --> nawet biorąc pod uwage dawke 10mg/ED Proszę o naukowy punkt widzenia U mnie biorą mete 6-8tab dziennie + 3 amp. omnadren/tydzien jak boli watroba to schodza z metanabolu do 3-4tab, a [...]
[...] poza pierwszym wynosi 10mg, skoro uważam, że po 6-7 tygodniach owa dawka straci swoją efektywność, a długosc cyklu 12-14tygodni na oralnym srodku --> nawet biorąc pod uwage dawke 10mg/ED Własnie 12-14 tyg. na oralch.Marcelq nie traci na efektywnosci,bo skoro by tak bylo to lekarze by nie przepisywali metanabolu w takich dawkach(10mg) [...]
Wiesz w takim układzie to mozemy dyskutować 100lat Co do blokowania wydzielania własnego testosteronu w dawkach 10-15mg/ED, osobiście nigdy nie robiłem zadnych badań pod tym kątem lecz słyszałem relacje wielu ludzi oraz widziałem wyniki badan przed jak i po cyklu. Z wyników jasno można było wywnioskować, iż poziom testosteronu nie uległ [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
Trening siłowy jest podstawą zmiany sylwetki na lepszą pod względem jakości. Nie podlega to wątpliwości i wiedzieć o tym powinien każdy, kto chce wyglądać dobrze i być zdrowym. Z tego też względu skupić warto się na ułożeniu dobrego treningu i wrzucenia go do sprawdzenia w odpowiednim dziale, jaki jest dział trening dla początkujących: [...]
Jak byłaś pod opieką trebnera z dietą to mozesz też spróbować wrócić do tej diety co były efekty, przy 1700 to już nie ma z czego ciąć nawet. Wtedy to nie była ułożona dieta, tylko dostałam wytyczne co mogę jeść, a czego nie oraz to, że mam jeść regularnie- jak ktoś wspomniał "z zegarkiem w ręku"...Trener jedynie pilnował moich treningów, czy [...]
[...] sporej dawki wit.C jak i potasu, w dodatku mają wysoki indeks sytości oraz są niskokaloryczne co na redukcji jest dużą zaletą. Makaron, ryż czy pieczywo z nimi się nie równa pod kątem odżywczym. Otręby nie powinny stanowić jedynego źródła błonnika w zdrowej diecie.. w dodatku są o wiele bardziej wartościowe produkty. Jeśli chodzi o owoce, to [...]
[...] ma jedną nogę krótszą od drugiej o około 8 mm. Stąd przechył miednicy i wynik w kręgosłupie, plus problem z notorycznie przeciążanym kolanie. Repozycja kręgów w odcinku lędzwiowym, piersiowym i szyjnym, wkładka korkowa pod pięte do buta i problem z bólami kręgosłupa znika. Teraz trzeba zadbac o całą resztę. Mój przypadek jest jeszcze lepszy
[...] znalazły sobie królików doświadczalnych i testują co się da na tych zawodnikach. Żal patrzeć. Media współpracujące z tymi "lekarzami-naukowcami" mają podpisane kontrakty z reklam i oczywiście wychwalają taki styl życia!!! Nie dajcie się ogłupić!! jeżeli ktoś ma kompleks tego typu, że jestem mały, słaby itp., to spójrzccie [...]
[...] oliwę z oliwek za 40zl/litr to nigdy bym jej nie kupił, akceptowalną ceną jest 20-30zł/litr choć moim zdaniem nie warto. Co do kwasów nasyconych i ich ilości musisz wziąć pod uwagę na jakiej jesteś diecie, ja np jestem na diecie lowcarb i spożywam bardzo dużo tłuszczy więc dla mnie nie jest obojętne ile przyjmuję kwasów tłuszczowych [...]
Cóż widocznie moja bezczelność dla utartych regułek i eksponowanie nowych dróg w dietetyce ludziom się podoba, gdyż co tydzień układam kilka diet dla ludzi z tego i innych for. I najwyraźniej moje wypowiedzi mają bardzo dużo w sobie argumentów skoro człowiek wybiera między napisaniem do mnie a do moich krytyków, nie uważasz? Bynajmniej nie chcę [...]
Pierwszy Cykl Sterydowy.
